紫原の美容室☆ヘアーメイクしの/ブログ『しの日記』☆ホームページ＆ご予約は記事の中からクリックを⇓☆　

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

本格的な寒さがやってきたこの時期

少し外出しただけで手足などの末梢部が冷たくなったり、肩こりが

ひどくなったように感じる人も多いと思います

実は人間の体は寒さに対応する防御機能があり、血管を収縮させ体温の低下を防いでいるそうです

さらに、筋肉も緊張(力が入った状態）して

収縮しているそうです。

そこで、読んだ本によると、

内側や外側から体の緊張を解き放つ方法は

大きく分けて３つあるらしく

①『体温を上げる(体温を下げない）』

②『適度な運動で刺激を与える』

③『十分な休息をとる』

だそうです。今日はその中でも、入浴について少し紹介させていただきます

入浴(ぬるめのお湯にゆっくりと）

３８度～４０度くらいのぬるめのお湯に、２０～３０分入るのが効果的。のぼせやすい方は

半身浴で。。。ぬるめのお湯は緊張をほぐす副交感神経を刺激し

リラックスできる効果もあり、

さらに、自分の好きな香りの入浴剤でさらなる効果アップが期待できるそうです

Ｌｅｔ‘ｓ　Ｔｒｙ


ということで、この前行った温泉の写メを載せておきま～～～す



  

前回、ご紹介してから約１週間

ＳＨＩＮＯの胡蝶蘭は


順調に成長しております





Ｓｅｅ　Ｙｏｕ　Ａｇａｉｎ  

今日は、「桜島」について、少しばかり検証させて頂きます

まずは、先週月曜の桜島をご覧ください

久しぶりに、全シルエットが見えた日です








①これは、朝焼けでしょうか？　　それとも・・・夕焼け？？





≪正解は、≫ＡＭ７：００に撮った写真ということで、朝焼けです


休みの日で、早起きしていたので撮ってみました


次の問題に行きます


②ご存知の方も多いと思いますが、桜島の標高は何Ｍ（メートル）でしょうか？？


③ちなみに、九州最高峰の宮之浦岳は何Ｍでしょうか？？


④最後に、日本最高峰の、富士山は何Ｍでしょうか？？


正解をまとめてお伝えします


②桜島１１１７Ｍ


③宮之浦岳１９３６Ｍ


④富士山３７７６Ｍ


②③④の検証結果より、『桜島』は、富士山の３分の１以下の高さということが分かります


九州最高峰の宮之浦岳すら２０００Ｍ以下なんですね


富士山の３分の1にも満たないのに、


桜島の存在って、デカ過ぎると思うのは僕だけでしょうか


その理由として


①海に囲まれているという立地条件。


②噴火活動がさかんである。


③毎日、表情が違ってて、綺麗


④シルエットが、横に広がっていて、どっしりしているのでかっこいい


⑤県内のあちこちから見える。


などが、考えられます


書きながら、どこに向かっているか分からないブログになってしまいましたが。。。(笑)


そろそろ結びにしたいと思います


活火山と共に生活している街は世界でも珍しいみたいですね


鹿児島から多くの偉人や有名人が生まれているのは、桜島を有するこの地形と、


気候にあるような気がします


「僕が何を言いたい」のかと言うと・・・


僕は、桜島が大好きということと


鹿児島の皆さんチェスト


ということでした。


  

皆さん、鹿児島市のＪＴ跡地で開催中の


『木下大サーカス』に、もう行かれましたでしょうか？？


聞いた話によると、全国各地を廻って開催されている木下サーカスですが、基本的には、


開催中に雪の降らない場所が選ばれるそうです


ということもあり、今回、南国鹿児島入りっていう流れのようです。


ところが、ところが、


年末年始の大雪


元旦は中止だっただろうと思われている方も多いとは思いますが



楽しみにしているお客様の「期待を裏切りたくない」という思いから


スタッフの不眠不休の雪対策により、



元旦の公演も、しっかり行われていたそうです






僕もようやく、先日の定休日に行って参りました


動物によるＳＨＯＷや


目隠ししての空中ブランコなどなど


盛りだくさんで凄く楽しかったです


まだ行かれてない方（行くかどうか迷われている方含め）


是非、おすすめです


（注）　僕は、木下サーカス推進委員でも何でもありません(笑)









  

Ａちゃんは、もう何度か着付けをされていますが、


先日ご来店頂き、また、久しぶりに着付けされました


もうだいぶ、着なれておられます















今回は、これで、お茶会に『Ｌｅｔ‘ｓ　』  

Ｍさんは、１年ほど前に、デジタルパーマを毛先のみにかけて以来


久しぶりのデジタルパーマにＴＲＹ


今回は、少し上の方からカールが付くように毛束の中間あたりから巻き込み、毛先はカールが付きすぎない


ように施術しました

ＢＥＦＯＲＥ





温め中




ＡＦＴＥＲ







仕上げは、流さないトリートメントをつけて乾かすだけ～

なので、お手入れ楽ちんです  

先日、ご来店のＹさんは、沖縄から帰省

のタイミングでＳＨＩＮＯに寄って頂きました

今回は、少し動きをつけたいとのことで、

普段、よりスタイリングをしやすくする程度に、軽めにパーマをかけられました








全体的に、空気を入れるような感じで軽く乾かしてもらえれば、

自然なボリュームが出て、毛先に、ほんのり動きが残りますので、

気楽に仕上げて下さいね

Ｙさん、今後とも帰省時のコースには、「ＳＨＩＮＯ」

を組み込んで頂きます様、宜しくお願いします

ありがとうございました


  

移転リニューアルした際に頂いた胡蝶蘭


株分けして数か月たちますが、


日々成長しております


花が咲くのを信じて。。。。。


随時経過をお伝えさせていただきます








頑張れ 『蘭』

  

成人式のブログと順番が逆になってしまいましたが、

先日、七草を迎えられたお子様方も、


凄く可愛く、決まってました


早速、ご紹介いたします








こちらは、「かっこいい」です





今後の、日本の担い手のご紹介でした


  

本日、ご成人の方々、大変におめでとうございました

HAIR MAKE SHINO も、本日は、ニワトリより


も早い営業開始でした


自分も、つい最近成人の時を迎えたようで、気付けば、１０年以上が経過

時の経過は、本当に早いと改めて感じつつ、


今日は、若いパワーを頂きました


祝ご成人の方々です

















































本日は、おめでとうございました



行ってらっしゃ～い


































  

５日過ぎてしまいましたが。。。

明けまして　おめでとうございます

本年も、宜しくお願い致します

連日書けたり、

冬眠してしまったりの

マイペース過ぎるブログですが、今年もどうか、宜しくお願いします